久しぶりに

バタバタと毎日が過ぎています。育児時間も終わってしまい、正規の通勤時間になってからは本当にあっという間に時間が過ぎる。子どもが９時に寝た後がやっと自分の時間になり、毎日この時間を楽しみに過ごしています。…が、冬になり朝起きるのが辛く、さらに育児時間がなくなったことで早く起きなければならなくなり、自由時間は寝る時間と化してきました。パソコンを開けるのは週２日くらい、あとはたまっているドラマをせっせと見るといったかんじ。ホームページももう何年も更新できず、サーバーの使用料ももったえないため、みなさんになんの断りもなく閉鎖してしまいました。ごめんなさい。blogもやめようかと思いましたが、やはり何らかのかたちで自分の活動や育児の記録を残しておいた方がいいかと思い、blogだけは頑張ってつけていこうかなぁと思います。ようやくケータイでblogを更新する方法がわかったのでなんとかなりそうだわ。がんばりまーす。

発熱

朝，保育園で体温を測ったら３８度あった。なんかの間違えと思い，何度も測ったけれどやっぱり３８度。

あちゃ～

でもせっかくここまで来たのだからこのまま引き下がるわけには行かないと思い，３７．５度と書いて渡してきてしまった。

案の定，午後保育園から電話。３９．３度あるのでお迎えを。ということだった。

午後は電話持っていない人と面接の約束をしてしまったため，キャンセルできないのでばあちゃんに迎えに行ってもらった。

解熱剤がもうないので，夕方病院に連れて行った。

発熱と下痢…ウイルス性の風邪だろうとのこと。

解熱剤と整腸剤をもらってきた。

短くて半年，まあ１年くらいはいろいろな病気をして，抵抗力をつけていくのでしょうがないよと言われた。そうなのはわかっているけど…子どももかわいそうだし，私も大変だよ～ってかんじ。

明日は仕事休むかな。

小学校の運動会

とても良い天気だったので，近所の小学校の運動会を見に行った。

昔とは違って，どの学年も一クラスしかなく，席取りする必要もなくガラガラの状態。なんだか活気が無く寂しい感じだった。徒競走もあっという間に終わった。

そしてお買い物に行ったり，じいちゃんちに行ったり，あちこちお出掛けしました。

仕事に行っている平日より，週末の休みの日の方がとても疲れる。子どもの体力に合わせて動いていると本当に大変だ。

精神作業所

午前中は記録や事業の準備など。

午後は精神の作業所で合同面談。

自立支援法で，作業所の形態も若干変わったようだが，いまいちよくわかっていない。

就労を目指すといっても，年齢の高い人たちはなかなか作業所から抜け出すことはできない。なんの変化もなく過ごすことで精一杯の人たちも多く，作業所にはたまっていく一方になってしまう。卒業して就労していける人はどのくらいいるのだろう。国の方針の通りにはいかない現状。

メタボどうする？

午前中はメタボ講座の打ち合わせ。

東京に就職した当初，東京では個別健康教育を行っていないことに大変驚いた。たしかに人口の多い地域では採算が合わないというのはそうかもしれない。でも集団でやっていても効果がなければ採算あわないだろうと思う。

そして，今回のメタボ講座。これまた中途半端に集団健康教育であり，尚かつ個別で目標を立てて３か月後の評価をするという。個別でやるなら徹底的に半年間びっちり指導していく方法が良いだろう。なんだか目的も内容も曖昧なかんじになってしまっている。

今年が最初だから，やってみて修正していけばいいのだけど。

午後は４か月児健診。今月は集団指導と個別相談の担当。今日は第１子から関わっているケースが来所。関わっているといっても何一つ状況を変えられていない。このままで良いのだろうかと少々心配。

とうとう保育園休み

昨日，仕事から帰ってきたら，なんか子どもが熱いと思って熱を測ると３９度近くあった。ビックリ。そして冷やしながら寝るが，夜中も一向に下がらず，やはり何度も起きてぐずった。だいたい３０分おきくらい。寝た気がしない。

そして，朝になって熱はおおむね下がったものの，夜中も眠れていないのと週末から下痢しているので，今日は念のため休ませた。初めてのお休みだ。

とりあえずばあちゃんちに預け，午後は帰ってきた。最近，ちょこちょこ熱出すし，下痢もしているので，病院に連れて行こうと思ったが，かかりつけは健診の日だった。

ん～　　　と考えているうちにひらめいた!!

１０か月児健診をまだ受けていないので，健診受けに行くふりして診てもらおう!!

病院に行くと何もしなくても大泣き。計測を先にするから余計に大泣き。

泣きすぎて，発達の診察では立たなくなるし，積み木持たないし，パラシュート反応も出ないし…最悪。

でも先生は私が保健師と知っているので，大丈夫だよね？と確認して終了。

体重があまり増えていないけど，まあＯＫにしてもらった。

耳鼻科でもらっている抗生物質はやっぱりもう２か月なのでやめた方がいいって。鼻水を出やすくする薬をもらってきた。

バリバリ未治療，急性期

久しぶりに訪問。精神科医を連れて，未治療の人の家に。

バリバリに急性期で，妄想と闘っていた。とても活発だった。

ちゃんと治療できればこんなに苦しまなくてもいいのになぁと思うが…

治療につなげるのはものすごく大変。

どうしていったらいいものか。

鳥インフルエンザ対策

鳥インフルエンザが発生したときのトリアージ用テントが各所に配布された。

ということで，テントの設営訓練。

思っていたより大きなテントで，設営するのが大変。陰圧装置もつけなければならないし。

設置する場所も都会だと限られてくる。公園や校庭などになるのかなぁ。

…ところで，テントは設営できても，実際に発生したときに保健師がどんな役割でどのように動くのかがさっぱりわからない。

設営訓練の前に，支援活動訓練の方が先では？と思ってしまった。

そして，それ以前に，鳥インフルエンザの詳しいことを全く勉強していない私。

育休中に本が回覧されていたというので，早速読んでみることにする。

米田功 引退

久しぶりに米田くんのブログが更新されていた。

最終選考で漏れてしまった時点で引退を発表していたが，改めて本人の言葉が綴られていた。

やっぱり引退は寂しい。なんだか涙がでてきてしまった

米田くんも平穏な選手生活ではなく，それなりに挫折をして苦労しながら上り詰めた選手なので，言葉にするのは難しいが，本当に…

今までの人生を活かして，これからも活躍してほしいなぁと思います。

本当にお疲れさまでした。感動をありがとうございました。

発熱

夜中に私が寝ようと思って布団に入ったら，子どもがものすごく熱くなっていた。

発熱だー。計ってみると３９度越えていた。

やっぱり熱が出ると慌てる。

熱性痙攣になったらイヤだなと思って。

とりあえず氷枕で頭を冷やし，氷（ケーキに入っている保冷剤）をタオルで巻いて，脇の下に縛り付けた。

やっぱり辛いのか，ちょっと寝ては起きての繰り返し。

ほとんど寝ずに朝になってしまった。

朝もまだ３８．５度くらいあった。

ん～，前回発熱したときには朝には下がっていたのになぁ。

風邪なのか，突発なのか…

とりあえず，耳鼻科で抗生剤をもらっているので，耳鼻科に連れて行った。

のども赤く，風邪だろう，と。週末だったので，念のため解熱剤をもらったが，

自然治癒力を信じて使用せず，夜にはすっかり熱も下がって元気になりました。

疲れがでてきたかな。

それにしても鼻水が治らないわ。

後期食

もうすぐ１０か月。

食事は後期食になり，ごはんは少々柔らかめに炊いたごはんをそのまま食べさせている。

おかずも子どものためだけに作ることはほとんどなくなった。

仕事から帰ってくると疲れてしまい，あまりちゃんとした食事が作れていないのだけど，

子どもが食べやすいもので，簡単なものとなるとカレーやシチュー，肉じゃがなどの煮物系が多くなってしまう。そしてみそ汁。

じっと座って食べることは滅多になく，すぐに椅子の上に立ち上がってしまうので，最初の５～１０分でいかに食べさせられるかが勝負。

空の茶碗とスプーン，白湯が入ったマグマグを持たせておくとほんの少しの間おとなしく座っていてくれる。その間がチャンス。

自分がストレスになるため，追いかけてまでは食べさせない。集中力が切れて，椅子に座らなくなったら下ろしてしまい，食事は終了。

当たり前だけど日によって食べる量はまちまち。食べなかったときにガッカリするのがイヤなので，子どもの分は少な目によそい，もっと食べたそうだったら自分の分から与えている。

やはり親にとって食事が一番ストレスになるなぁと実感。

動き回るし，イヤなものは口から出すし，床は食べこぼしで汚れるし…。

なるべくストレスの無いようにやれる方法を模索中。

健康相談

今年度から変わった健康相談の１回目が行われた。

以前からものすごく不思議に思っていたが，東京の場合，健康相談なのに内容は健診で…，診断書は発行しないといいつつも，結果表は渡されるため，やっぱり健康相談で来るのではなく，健康診断をやりにくる。

今はなくなってしまったが，老人保健法に基づく健康相談は，健診ではなく相談であって，検査を行う必要はない。

なのに，東京では検査が行われており，相談が行われていない。

ものすごく不思議だ。

埼玉で働いていたときは，本当に健康相談で，お年寄りがほとんどであったが，血圧を測りながら相談をする。それが当たり前だと思っていた。

そして，今年度，やはり健診目的ではおかいいということで，検査自体はなくなり，医師と保健師，栄養士，歯科衛生士の相談となった。

そうなると，来所者数は数えるほど。

保健師は日々の仕事の中で，来所や電話による健康相談は常に受け付けている。こうして改めて日にちを設定して，会場や予算を確保して事業として行う必要があるのだろうかとものすごく疑問に思う。

事業担当者として，今後の事業のあり方を検討していく必要がある。

赤ちゃんな１日

午前中は育児相談，午後は４か月健診。

育児相談は４か月健診前の２～３か月児がとても多くなった。

自分が育休中に実感したこと…，みんな行き場を探しているのだよね。

相談事項がなくても，とりあえず参加できるものは参加してみる。

やっぱり近所にいつでも利用できる広場（児童館など）があるといいのだけどな。児童館は午後利用できないというのが難点。

午前中は家事をやると，出掛けられるのはやっぱり午後。でも児童館はやっていない。

午後に子どもを連れて遊びに行けるところがなかなか無かったのが，ちょっと困った。

今度どこかで提案したいと思う。

トイレでうんち

ばあちゃんにおまるを買ってもらったが，子どもがオモチャにしてひっくり返すのが目に見えるため，置き場所を考え中。

なので，補助便座だけトイレに置いた。

うんちで息んだときにトイレに連れて行き，トイレでうんちさせることを始めてみた。

まあまあ硬いうんちであれば，息むタイミングで連れて行けるので，何度か成功!!

ゆるゆるうんちだと息まないので，気がつかないままおむつに出ている。

何度かトイレにタイミング良く連れて行けたので，トイレに座ると全身に力を入れてすごい顔をして「うーーーーーーーーーん」と息むのだということがわかったみたい。うんちするとすぐにトイレから降りたがる。うんちする場所ということがわかっているみたい。

親バカだが，賢いなぁと感動してしまった!!

おかげで検便もうまくとれました。

保育園の先生に，トイレでうんちしていると言ったら，ものすごく驚いていました。

やっぱりまだ早いか。

オリンピック最終選考

ついに，体操のオリンピック最終選考会。

見ているだけなのに，ものすごく緊張してしまった

オリンピックを目指している選手にとってはこの日で人生が左右されてしまうのだもの。考えただけで，緊張しちゃう。

結果は…

絶対に代表になる，イヤなってほしい選手だった水鳥くんがなんと漏れてしまった。

もーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーなんとも悲しい出来事今年２番目くらいに悲しい出来事だった。

本人の気持ちを思うと，さらに涙が出てくる。

前回のオリンピックでは個人総合には出られず，ほんの一部の種目しか演技できなかった。そして，この４年間では最も活躍した選手だと思う。最後の大舞台…というかんじだったのに…。

あ～神様…水鳥くんをなんとか代表にしてもらえる手だてはないでしょうか

本当にお願いいたします。

結局前回に引き続き代表になったのは冨田くんと鹿島くんだけ。あとは新しい人材。私もまだよく知らない選手なので，前の大会のDVDなどを見て予習しなくちゃ。

やっぱ中国に勝つのは難しいかなぁ。

女子は久しぶりの団体出場なので楽しみ～。メンバーもまずまずイイ顔ぶれ。

あれから４年かぁ。早いなぁ。

４年前はタンブリングの夏休み集中練習の真っ最中で，徹夜で生放送見て，興奮のまま練習に行ったのだった。本当にあのときは感動したなぁ。いまでも忘れられない。あんなに感動した国際大会はなかったもん。

今年も楽しみだな。

大掃除 続き

今日も実家に子どもを預けて，家の掃除をした。

今，私と子どもが寝ている部屋にはエアコンがないため，ダイちゃんがねている部屋とチェンジし，ベッドのマットレスを使用していたけれど，敷きっぱなしになるのが嫌なので，正方形のユニット畳を４枚買ってきて，その上に布団を敷くことにした。

ビデオも整理した。堂本剛が出ているドラマは全てビデオに保存していた。でももうビデオの機械もなくなりつつあるので，もう１回見たら捨てようと思う。ん～寂しいけど，レンタルもあることだし，しょうがないか。

リサイクルショップ

ダイちゃんがサッカーなので実家に遊びに行こうと思ったのに，なんと会場まで行って日にちを間違えたことに気がついて帰ってきてしまったので，３人でリサイクルショップ周りに出掛けた。

中古で薄型テレビがほしい…とダイちゃんが言うので。

ハードオフにはいろいろなものが売っていた。子どものものはだいたいそろえられそうな感じ。もうちょっと早く出会っていればなぁ。

クーハンと歩行器は近所のリサイクルショップにタダで引き取ってもらってしまった。

あとはベビーベッドがあるけれど，誰かいりませんか？

やっと２時

今日は０歳児の健診が２時にあるということで，２時まで預かってもらうことにした。

なので，母さんは１人で街にブラブラしに行った。

保育料の引き落とし手続きに行くが，旦那の口座だったため，本人じゃないと受け取れないと言われ，手続きできずかなりねばったがダメだった。

ケータイが突然壊れた（画面が映らなくなった）ので，auショップに行くが，修理に出したらまたそのお店に取りに行かなくちゃいけないと言われ，遠くまで行ったため，結局そこでは出せず

なんだか何もお仕事できずに帰ってきたぞー。

ケータイは結局，修理に出したが，なんとアドレス帳が吸い取れなかった。なので，代替機には誰のアドレスや番号も入っていなくて誰にも連絡とれない状況になってしまった。ちょー最悪。ケータイが治らなかったらどうしよう。本当にアドレス帳がなくなっちゃう。バックアップをとっておくんだったなぁ。

さてさて，保育園に２時にお迎えに行ってみると，とーってもお腹をすかせて待っていた。なんとまたまた食事をとらなかったらしい。機嫌が悪いわけではなく，ニコニコしながら座っているのに，口に持っていくとプイっとするという。

迎えに行った途端，早くおっぱい出せといわんばかりに，私のことを叩いていた。

いつになったらごはん食べてくれるのだろうか。また月曜日も２時のお迎えです。

保育園４日目 ポリオ接種と布おむつ

今日も１１時半のお迎え。行ってみると，お昼寝から起きてごはんを食べる準備をしているところだった。今日もごはん食べていなかったかぁ。食べないと時間が延びないのだけどな。

またまた食事介助して帰ってきました。

保育園では全く泣かず，ニコニコして遊んでいるようです。

なのに，食事はダメ。なんでだろう…。

午後はポリオの予防接種に行ってきました。

なんと，検温のお手伝いをしていた看護師さんのおばあさんは，私が小学校から社会人３年目まで通っていた書道教室のサブの先生だったのです。

どこかで見たことある人だーと思ってもなかなか誰なのか思い出せず，名前を見てやっと思い出した!!　１０年以上ぶりだと思う。いや～ビックリだー

先生もちゃんと覚えていてくれた。子どもが産まれたことにビックしていた。体操はまだやっているの？と聞かれた。私のイメージは書道ではなく体操か…。

ポリオを接種するに当たってちょっと気にはなっていたが，やはり保育園から１か月間は紙おむつにしてほしいと言われた。保育園じゃ他の子への影響もあるからしょうがないか。

家では布でやるつもり。漂白剤と乾燥，紫外線で問題ないと思う。ただ，手が乾燥していて切れてしまうこともよくあるので，傷口から入る心配が少々ある。

保育園 ３日目

11時半のお迎えなので，今日こそはごはん食べて待っていてくれると思っていたが…，

行ってみるとニコニコしながらオモチャで遊んでいた。あー！食べたんだと思いきや，お昼寝から起きたばかりで食べたくなさそうだったので無理しなかったと言われてしまいました。

やはり今日も食事介助して帰ってきました。

また明日も同じ時間だー。

午後はばあちゃんちに遊びに行き，私だけ眠くてお昼寝。子どもはなんだか興奮してお昼寝せず，ばあちゃんとずっと遊んでいました。

おかげで，夜はまた夕方から寝てしまい，ごはんも食べず，お風呂にも入らずずーっと寝続けました。

子どもが寝てくれていたので，夫婦でビッグダディーを見ました。

どうしてあの状況で子どもができるのかが不思議でたまらない